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Regardons autour de nous, dans les transports, au restaurant ou même dans l’intimité de notre chambre. Ce petit rectangle de verre et de métal semble être devenu le prolongement de notre main. Mais au-delà de l'addiction technologique souvent décriée, que nous dit ce lien sur notre psychisme ? Et si le smartphone n'était pas seulement un outil, mais ce que Donald Winnicott appelait un objet transitionnel ?  Le "doudou" de l'adulte.   Pour le jeune enfant, l'objet transition

Aujourd'hui, notre société ne supporte plus le vide et nous incite à chercher le plaisir immédiat dans tout ce que nous faisons. Dès que l'ennui arrive, nous paniquons. Mais ne rien faire est en réalité une nécessité! C'est lorsque l'on s'ennui que tombe le masque social -ce personnage que l'on joue pour les autres- pour laisser émerger ce que nous ressentons vraiment au fond de nous. Mais pourquoi avons nous si peur de ne rien faire? Souvent, l'hyperactivité fonctionne comme

​Il Existe Une Moment De Solitude Extrême Souvent Au Milieu D’une Énième Dispute OU D’une Rupture Qui Résonne Étrangement À La Précédente, Où Une Pensée Glaçante Nous Traverse :  ”J’ai Déjà Vécu Cette Scène. Même Décor, Mêmes Reproches, Mêmes Sentiments D’abandon Ou D’étouffement.” Seul Le Visage Du Partenaire A Changé. Rassurez-vous, Ce N'est Pas Une Malédiction Du Sort, Mais Le Reflet D’un Scénario Intérieur Qui Cherche Désespérément À Être Résolu.  ​  ​Mais Pourquoi Répéto